Kopi Almond

Bahan :
800 ml air
2 sdm kopi instan
200 ml susu evaporasi
125 ml sirop gula
2 tetes esens almond
4 sdm krim kocok (whipped cream)
2 sdm almond iris, sangrai

Cara membuat :

* Didihkan air di dalam panci, angkat. Seduh kopi dengan air mendidih, aduk sampai larut.
* Masukkan susu dan sirop, teteskan esens almond. Aduk rata.
* Tuang minuman ke dalam 4 gelas saji. Tambahkan krim kocok dan taburi almond iris.

http://www.resepmasakanenak.com/kopi-almond/

Resep donat

Untuk alternatif resep donat lainnya silahkan coba resep donat empuk yang bisa di buat donat ala j-co dengan sedikit kreasi  saja.

Bahan: 
300 g tepung terigu
1/2 bks (5,5 g) ragi instan
3 kuning telur ayam, kocok
2 sdm margarin
150 ml susu cair hangat
minyak untuk menggoreng

Olesan: 
100 g cokelat masak pekat, lelehkan
100 g meisjes/cokelat beras

Cara membuat: 
-Campur tepung terigu dan ragi, aduk rata.
-Tambahkan telur dan maragarin sambil uleni hingga rata.
-Tuangkan susu sedikit demi sedikit sambil uleni hingga kalis benar. Bulatkan adonan, taruh di tempat hangat selama 45 menit hingga mengembang dua kali semula.
-Kempiskan adonan, bagi menjadi 12 bagian. Bulatkan masing-masing lalu – bentuk dengan tangan hingga berlubang tengahnya.
- Taruh di loyang bersemir minyak dan biarkan selama 10 menit hingga mengembang.
-Panaskan minyak banyak di atas api kecil. Goreng donat hingga kecokelatan dan matang. Angkat, tiriskan dan dinginkan.
-Olesi permukaan tiap donat dengan cokelat leleh. Taburi dengan cokelat dan diamkan hingga mengeras. Sajikan.

Untuk 12 buah

http://resepmasakanindonesia.idcc.info/kue-donat.htm

7 resep awet muda

1. Sikap

Hal utama agar Anda selalu awet muda adalah dengan selalu berjiwa muda, bersemangat, humoris dan percaya diri. Bila Anda selalu merasa muda, Anda pun akan awet muda.

2. Kembangkan minat dan hobi

Mengembangkan minat dan hobi yang Anda sukai akan membuat Anda selalu bersemangat hidup. Hobi dan minat setiap orang berbeda-beda dan sangat beragam, dari mulai memancing, main golf, pertukangan, sampai memelihara hewan piaraan. Temukanlah yang paling membuat Anda bahagia melakukannya.

3. Bergaul dan aktif secara sosial

Pergaulan dan kegiatan sosial membuat Anda tidak merasa kesepian dan memiliki makna dalam hidup. Bila Anda sibuk memikirkan diri Anda sendiri, Anda mungkin malah akan mudah depresi dan terkungkung oleh masalah Anda sendiri. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang optimistis dan penggembira. Jauhi para pengeluh yang hanya membuat hidup Anda terasa sempit.

4. Nutrisi sehat dan seimbang

Pola makan yang baik membuat Anda lebih sehat dan lebih mudah terhindar dari flu, tekanan darah tinggi, penyakit jantung, diabetes dan lainnya. Jaga berat badan Anda dengan memperbanyak makan sayur dan buah-buahan, kurangi makanan berlemak dan tinggi kalori. Pertimbangkan untuk mengkonsumsi suplemen vitamin (terutama C dan E) dan antioksidan.

5. Olah raga

Olah raga sangat penting bagi kesehatan (lihat 7 manffat olahraga). Berolahragalah secara teratur dengan mengkombinasikan latihan kelenturan, aerobik dan beban. Beristilahatlah yang cukup setelah berolah raga.

6. Berhenti merokok

Dengan tidak merokok berarti Anda sangat memperkecil resiko penyakit jantung, kanker paru dan berbagai penyakit berbahaya lainnya.

7. Aktivitas Otak

Kemampuan otak biasanya menurun karena penuaan, terutama kemampuan memori jangka pendek (di mana tadi kuncinya?) dan kemampuan konsentrasi/fokus. Anda juga menjadi mudah bingung dan marah. Penting sekali untuk menjaga kemampuan otak Anda agar tetap prima. Permainan seperti teka-teki, game komputer dan lainnya bagus untuk melatih otak Anda. Anda juga dapat mempertimbangkan untuk mengambil kursus, belajar bahasa dan keterampilan baru agar otak Anda terus tertantang.

http://majalahkesehatan.com/7-resep-awet-muda/

Valentine cake

Bahan:

• 8 butir telur
• 200 gram gula pasir
• 200 gram tepung terigu
• 30 gram susu bubuk
• 200 gram mentega cair
• 1 sendok teh SP

Butter cream:

• 250 gram mentega
• 250 gram mentega putih
• 75 cc susu kental manis
• Pewarna sesuai selera secukupnya
• 1 sendok makan essen butter

Cara membuat:

1. Butter cream: kocok semua bahan selama 20 menit hingga mengembang dan lembut. Beri essen butter, aduk rata. Sisihkan.
2. Telur, gula pasir, dan SP dikocok hingga mengembang.
3. Beri tepung terigu dan susu bubuk yang telah dicampur, kocok sebentar.
4. Tambahkan mentega cair, aduk rata.
5. Cetak di cetahakan berbentuk hati yang telah diolesi mentega.
6. Oven 160 derajat celcius selama 25 menit hingga matang, angkat. Biarkan dingin.
7. Hias dengan butter cream.
8. Hidangkan.

http://anekareseplezatsehat.multiply.com/journal/item/1/Valentine_Cake

Basmi lemak dengan natural

Membasmi lemak di tubuh tentunya bukan hal mudah bagi sebagian orang. Olahraga adalah salah satu cara paling efektif untuk mengurangi lemak tubuh, tapi tidak jarang yang enggan melakukannya karena merasa terlalu berat ataupun membosankan. Menciptakan suasana gembira saat berolahraga bisa membantu kita membasmi lemak secara natural dan fun.

Dengarkan music.

Mendengarkan lagu favorit sambil jogging di pagi hari akan menambah semangat berolahraga, selain itu juga kita tidak terpaku pada lamanya kita berolahraga. Musik bisa menghambat timbulnya rasa lelah sehingga kita lebih betah berolahraga.

Olahraga diluar.

“Kita mengeluarkan energi ekstra agar bisa berjalan dengan stabil di permukaan jalan yang tidak rata. Saat berjalan diluar, kita juga kerap melawan arah angin, ini juga butuh lebih banyak tenaga” Kata Jay Blahnik, ahli kebugaran dan penulis Full Body Flexibility.

Bergerak lebih aktif.

Memilih bergerak lebih aktif dalam kehidupan sehari-hari akan sangat berpengaruh pada pengurangan timbunan lemak di tubuh tanpa banyak kita sadari, salah satu contoh adalah dengan berjalan kaki lebih banyak, berjalan-jalan dipusat perbelanjaan bisa jadi pilihan, selain suasana gembira karena berbelanja tanpa sadar kita juga sedang membakar lemak.

 http://resepsehat.com/2011/03/basmi-lemak-dengan-natural/

7.Dalam suatu kamar asrama, akan berakibat apakah satu ruangan yg ditambah perabotan secara terus-menerus ?

Terjadi kesesakkan karena ruangan akan menjadi sempit dan kurangnya sirkulasi udara dan cahaya yang terlihat sdari luar dan udara yang masuk kurang banyak.
karena sesuatu yang melebihi kapasitas yang sebenarnya itu tidak bagus.

http://kerrieqey-qeyy.blogspot.com/2011/03/dalam-suatu-kamar-asrama-akan-berakibat.html

6.Apa pengaruh estetika pada individu dalam seting kota ?

jika estetika dalam setting kota sangat bagus akan mempengaruhi pemilihan tempat tinggal individu dan akan memberikan stimulus yang baik dalam kehidupan sehari-hari.

http://kerrieqey-qeyy.blogspot.com/2011/03/apa-pengaruh-estetika-pada-individu.html